Наши челюсти отвисли после того, как Дрю Бэрримор выглядела на фотографии слишком свежо для ее же блага! HollywoodLife.com поговорил с экспертами по весу, чтобы похудеть в связи с драматической потерей веса Дрю!
Мы любим Дрю Бэрримор, потому что она всегда выглядела нормально. Видя ее в здоровом весе и обнимая ее изгибы, она выделялась в Голливуде, но теперь похоже, что она, возможно, уступила давлению прожектора, чтобы быть тонкой, и мы не уверены, что мы думаем о Дрю. новый облик.
HollywoodLife.com поговорил с сертифицированным личным тренером Тарой Зимлики о 35-летней девочке, которая говорит, что Дрю стала худее для своего 5'4 ″ рамы.
«Недавняя резкая потеря веса у Дрю Бэрримора может свидетельствовать о плохом здоровье», - говорит она. «Дрю колебалась в весе в течение многих лет, и ее последнее изменение веса было результатом того, что она очень быстро сбросила килограммы. Эта потеря веса может быть вызвана голоданием или физической анорексией. По причинам здоровья важно похудеть в устойчивом темпе, поскольку это также увеличивает вероятность снижения веса ».
В дополнение к наблюдениям Тары, она говорит, что существует риск быстрого похудения, включая:
* Желчные камни, которые встречаются у 12-25% людей, теряющих большое количество веса в течение нескольких месяцев.
* Обезвоживание, которого можно избежать, если пить много жидкости.
* Недоедание, как правило, из-за того, что не ел достаточно белка в течение нескольких недель за один раз.
* Электролитный дисбаланс, который редко может быть опасным для жизни. В случае Дрю, если она часто тренируется, важно, чтобы она пополняла свои электролиты до, во время и после тренировок.
EEEK! Звучит страшно! В защиту Дрю основатель MyDailyTrainer.com, сертифицированный тренер и эксперт по фитнесу Кристин Андерсон говорит, что Дрю все еще выглядит фантастически
если не самая лучшая, которую она когда-либо выглядела!
«Она выглядит здоровой, так что я предполагаю, что она увеличила и изменила свою кардиотренировку, добавив больше силовых тренировок, ориентированных на вес тела. Как пилатес, йога, выпады, отжимания, доски », - говорит она.
«Поскольку она выглядит настолько здоровой, я бы сказал, что она кардио 4-6 дней в неделю и тонизирующую работу 3-4 дня в неделю. У нее все еще есть "ее" тело, но только самая лучшая версия этого. Это отличный пример потери веса в ногах, бедрах, прессе и руках при прекрасном тонусе и здоровом лице (не изможденном) - и это здорово и реалистично поддерживать - хорошо, Дрю! »
Дрю, мы любим тебя таким, какой ты был. Не беспокойтесь о потере веса и подумайте о том, чтобы снова надеть!
