Работай, девочка! Хэлли Берри выглядела УДИВИТЕЛЬНО на новой фотографии в Instagram, где она бросила серьезный вызов своим последователям, чтобы они оставались увлажненными «каждый день».
Хэлли Берри, 53 года, зашла в Instagram 4 октября в посте, где актриса Джона Уика: Глава 3 - Парабеллум обливала себя водой по фитнес-причине. В своем еженедельном посте #FitnessFriday Халле призвала своих последователей всегда оставаться гидратированными, выдавая много полезной информации. «Мы на 60% состоим из воды, и пополнение этого количества может оказать изменяющее жизнь воздействие на организм - снижение веса, повышение уровня энергии, улучшение состояния сердечно-сосудистой системы и моложе выглядящей кожи», - начала свой пост Халле. «Поэтому сегодня я призываю всех нас выпить не менее 8 х 8 унций. стаканов воды в день, КАЖДЫЙ, до следующей недели. Хотелось бы следить за прогрессом каждого, поэтому дайте мне знать, как это происходит в комментариях к этому посту! » Вы можете проверить ее #FitnessFriday сообщение ЗДЕСЬ,
Поклонники сразу приняли вызов. «Я сделаю это, Галле», - с энтузиазмом написал один из последователей, используя для этого имя Галле. «Считай меня», - прокомментировал другой, прежде чем добавить: «Я тренируюсь 5 дней в неделю, и у меня всегда есть галлон воды со мной в спортзале». Актриса уже некоторое время публикует в «Фитнес-пятницу» и всегда сопровождает вдохновляющую фотографию. Фитнес - это то, что Галле действительно празднует, и у нее есть веская причина. В память о том, что ей исполнилось 53 года, Халле разместила мокрое селфи на футболке, которое оставило челюсти фанатов на полу. «Выровнялась, около 66 года», - подписала она пост, который был слишком горячим, чтобы с ним справиться!
Трудно поверить, что актриса - мать двоих детей. Она родила свою дочь Нахлу в 2008 году и приветствовала своего сына Масео в 2013 году. Очевидно, Галле стареет задом наперед. Однако многое из этого связано с ее полком здоровья. «Она начинает свой день с большого стакана воды, около 8-12 унций, обычно с небольшим количеством лимона, выдавленного в нее для вкуса», - рассказывает тренер Холле Питер Ли Томас, HollywoodLife в эксклюзивном интервью 1 апреля 2019 года. Он также описал ее интенсивную тренировку «от полутора до полутора часов» и поделился с актрисой, как правило, «ее завтраком и обедом вместе».
Конечно, Халле все еще продолжает эту рутину, усердно работая над созданием фильмов, поддерживая себя в форме и поощряя своих последователей делать то же самое. Для своего следующего проекта Халле будет сниматься в фильме «Синяк». Актриса сыграет «опального бойца ММА, который потерпел неудачу в одной вещи, в которой она когда-либо умела: сражаться». У поклонников определенно будет больше фотографий «Фитнес пятницы», которые они с нетерпением ждут, поскольку она готовится к своей следующей роли!
