Майк Соррентино сейчас в спортзале, когда вышел из тюрьмы, и похоже, что он возвращается к своей обычной жизни!
Майк «Ситуация» Соррентино вернулся в спортзал! В пятницу, 27 сентября, 37-летний мужчина поделился фотографией себя, держащего гири в спортзале. Майка выпустили из тюрьмы в Отисвилле, штат Нью-Йорк, 12 сентября, после того как он отбыл восьмимесячный срок за уклонение от уплаты налогов. «Вот как это выглядит, когда вы превращаете негативную ситуацию в позитивную», - добавил Майк к фотографии и добавил: «#clapbackseason потерял 36 фунтов».
На фотографиях Майк демонстрирует свои выпуклые мышцы, скульптурные руки и подтянутый торс в облегающей черной майке с невысокими серыми спортивными штанами и белыми кроссовками. На первом снимке он откровенно смотрит в сторону, а на втором он все-улыбается, когда раскачивает пару беспроводных наушников. Хотя звезда реальности, как обычно известно, находится в хорошей форме, он, по общему признанию, «появлялся» с фаст-фудом перед тем, как попасть в тюрьму, что привело к тому, что он набрал несколько лишних килограммов. Его прибавка в весе также была зафиксирована на семейном отдыхе в Джерси-Шор, где он постоянно употреблял нездоровые закуски. «Я набрал пару фунтов, но у меня было время, когда я оказался в тюрьме, чтобы сконцентрироваться на том, чтобы проявить себя и потерять вес», - сказал он в интервью Entertainment Tonight.
В тюрьме Майк показал, что он периодически голодал - который включает в себя циклы еды и голодания в течение дня - и, как сообщается, приводит к потере веса и более здоровому обмену веществ. «Я практиковал прерывистый пост, находясь в тюрьме. Мое окно прерывистого поста составляло от 16 до 17 часов в будние дни и от 18 до 19 часов в выходные », - продолжил Майк. «Я ложился спать каждую ночь в 10 часов вечера. Я просыпался каждое утро в 7 часов утра и около часа проводил голодание». Он также добавил, что тренируется два-три раза в день.
Посмотреть этот пост в Instagram
Вот как это выглядит, когда вы превращаете негативную ситуацию в позитивную. #clapbackseason потерял 36 фунтов?
Сообщение, опубликованное Майком «Ситуация» Соррентино (@mikethesituation) 27 сентября 2019 года в 9:19 PDT
Совместные звезды Майка Джерси Шор, в том числе Николь «Snooki» Полицци и Дженни «JWoww» Фарли, показали свою поддержку в комментариях! «НАУЧИ МНЕ СВОИХ МАСТЕРОВ», поделился Снуки, в то время как Дженни просто прокомментировала «Цели». Другие фанаты также вошли в позитивную атмосферу, написав «То, что не сломит тебя, делает тебя сильнее» и «Выглядит потрясающе, брат». ? «.
