Показ секретных мод Victoria's Secret состоится 8 декабря, и в дополнение к похотливым удивительным бюстгальтерам и крыльям мы будем серьезно завидовать длинным ногам и сексуальным прогулкам моделей!
К счастью, 24-летняя модель Victoria's Secret Сара Сампайо раскрывает некоторые секреты супермодели ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО HollywoodLife.com ! Получите ее советы о том, как ходить на каблуках, и посмотрите, что она полностью отрезала от своей диеты перед шоу - намек на три основные группы еды!
Сара рассказала нам, как усердно она работает для своего сильного, стройного тела: «Я тренируюсь 2-3 дня в неделю, но для шоу я сделаю больше. Я работаю с личным тренером, а также занимаюсь пилатесом ».
Секрет ходьбы на супер высоких каблуках? «Обязательно тренируйте ноги и лодыжки. Вы должны быть сильными, чтобы выдерживать долгие часы на каблуках, чтобы вы могли мощно ходить, не падая ».
Ходить в нижнем белье перед множеством людей и кучей камер нелегко, поэтому Сара также рассказала нам свои секреты уверенности:
«Вспоминая, как далеко я продвинулась и чего достигла. Остановка, чтобы смотреть на вещи в перспективе, помогает мне, когда я чувствую себя менее уверенно. Кроме того, надевание черных кружевных трусиков Victoria's Secret всегда помогает повысить уверенность! »
Секретная диета Виктории - как модели готовятся к шоу VS
Сара рассказала нам, как она изменила свою диету, приведя к шоу:
«Раньше я вообще не меняла диету, но в этом году я решила попробовать что-то другое и пошла к диетологу за указаниями. Я хотел нарастить мышечную массу, поэтому в течение 10 дней, предшествовавших шоу, я придерживался белковой диеты - без сахара, без углеводов и молочных продуктов. Это определенно сработало, потому что я чувствовал, насколько сильным было мое тело после этих 10 дней. Это было нелегко, хотя! Я люблю пиццу, хлеб, макароны и конфеты, поэтому вырезать все это было очень сложно ».
Посмотрите Victoria's Secret Fashion Show 8 декабря в 22:00 на CBS!
